Accueil Bien-être [Recettes saines du Ramadan] Glace au chocolat avec seulement deux ingrédients

[Recettes saines du Ramadan] Glace au chocolat avec seulement deux ingrédients

par Redaction
glace au chocolat simple

Voici la glace la plus simple, facile et rapide du monde. Des bananes et de la pâte à tartiner, c’est tout.

On mixe et c’est prêt !

Sous l’effet du froid, la pâte à tartiner fait des micros pépites de chocolat, un vrai délice. Idéalement choisir une pâte à tartiner bio sans sucre raffiné.

[box type=”note” ] Ingrédients 

  • 2 bananes congelées la veille, coupées en tronçon
  • 2 cuillères à s. de pâte à tartiner (bio ou fait-maison )  [/box]

[box type=”shadow” ] Préparation 

  1. Mixez ensemble la banane et la pâte à tartiner. Raclez le bol du mixer, si besoin.
  2. Servir  [/box]

Cette glace ne se conserve pas très bien, elle est à déguster directement. On peut ajouter du coulis de chocolat (pâte à tartiner mixée avec de l’eau), des cacahuètes concassées, des morceaux de datte.

glace chocolat

 

[box type=”shadow” ]Recette diététique préparée par Diana, auteure du blog My Healthy Sweetness
 Retrouvez-la également sur facebook  [/box]

You may also like

Laissez un commentaire