Top Quizz : le tabac !

Chaque dimanche, profitez de nos quizz hebdomadaires qui portent sur des sujets religieux ainsi que sur des sujets se rapportant aux créatures et la création ! Parce que nous n’en apprendrons jamais assez sur les merveilles de notre Seigneur et de Sa création… Rejoignez-nous vite et soyez nombreux à participer chaque dimanche à nos quizz → ici !

• Cette semaine, le thème portait sur : le tabac !

Question 1 : Combien y’a-t-il de substances chimiques dans la fumée de la cigarette ?

– La fumée de la cigarette qui est à l’origine de nombreux cancers, contient plus de 4 000 substances chimiques !

Question 2 : Combien la cigarette fait-elle environ de morts par an en France ?

– La cigarette, elle, fait plus de 70 000 morts par an (environ 73 000) !

Question 3 : De combien d’années la cigarette réduit-elle l’espérance de vie ?

– En fumant, votre espérance de vie est réduite d’environ 15 ans.

Question 4 : Quels avantages physiques y a-t-il à arrêter de fumer ?

– Physiquement et esthétiquement parlant, vous avez toutes les raisons d’arrêter de fumer : cela sera bénéfique pour votre peau et pour votre respiration, votre teint s’éclaircira, votre voix sera plus claire, votre haleine sentira moins mauvais, vos rides seront moins accentuées et vos dents seront plus blanches

Question 5 : Lorsqu’une personne arrête de fumer, le stress augmente. Vrai ou faux ?

– Faux. Contrairement aux idées reçues, la nicotine augmente le ressenti physique du stress, la pression artérielle augmente et les battements du cœur sont également accélérés. C’est pour cela que la nicotine est classée dans les substances excitantes… et non calmantes !

Question 6 : La cigarette a de très nombreux effets néfastes sur quelles parties du corps ?

– Nous sommes d’accord, le tabac est néfaste pour absolument toutes les parties du corps. Et plus précisément, il engendre la diminution du sang et de l’oxygène que la peau reçoit et qui devient donc terne et perd de sa souplesse, le soleil et le tabac à eux 2 intensifient l’effet des rides et les rendent définitives. Le goudron, lui, déchausse les dents et, mélangé à la salive, il attaque les tissus qui maintiennent les racines des dents.

Question 7 : Si vous fumez chez vous 10 cigarettes par jour, à 5 ans votre enfant a passivement fumé combien de cigarettes environ (dans sa vie) ?

– Si à la maison vous fumez 10 cigarettes par jour, à 5 ans votre enfant aura déjà inhalé la fumée d’environ 18 250 cigarettes soit près de 20 000 cigarettes dans ses 5 premières années…

Question 8 : Quels sont les effets néfastes de la cigarette sur maman et bébé pendant la grossesse ?

– Pendant la grossesse, le tabac est susceptible –entre autres- de provoquer de nombreux problèmes très graves comme l’accouchement prématuré, les risques de mort subite du nourrisson qui sont doublés, les retards de croissance du bébé, et l’enfant sera plus susceptible d’avoir des infections respiratoires, de l’asthme et des otites.

Question 9 : Le tabac augmente l’appétit. Vrai ou faux ?

– C’est effectivement faux. L’effet coupe-faim du tabac diminue au contraire l’appétit. Ainsi, fumer vous empêche de vous nourrir correctement.

Question 10 : Existe-t-il des aliments anti-tabac ?

– Beaucoup ne le savent pas, mais il existe certains aliments qui aident à l’arrêt du tabac :

→ Les antioxydants comme les épices, les oignons, l’ail, les épinards, les agrumes etc… permettent de détoxifier l’organisme.

→ Les lentilles et céréales permettent d’être rassasié plus rapidement

→ Le magnésium et les omégas 3 évitent le passage brusque du tabac au sucre

→ Le brocoli est aussi un excellent aliment anti-tabac

→ Beaucoup d’eau -évidemment- qui aidera notamment le métabolisme si une constipation se déclenche à cause du sevrage